Atendimento online para adultos e adolescentes, com acolhimento, escuta e segurança.
Ansiedade ocupando seus dias
Autoestima baixa e excesso de cobrança
Conflitos nos relacionamentos ou na família
Dificuldade de se posicionar
Sobrecarga emocional
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda você a entender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e a desenvolver recursos práticos para lidar melhor com a vida.
Compreender
Ressignificar
Ansiedade ocupando seus dias
Sou Elizabete Barbosa de Oliveira, psicóloga clínica, mãe da Malu e apaixonada pelas relações humanas.
Ao longo de mais de 30 anos, construí minha trajetória ao lado de pessoas, com foco em desenvolvimento humano e relacionamento interpessoal. Hoje, na psicoterapia, uno essa experiência à minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), sempre respeitando a individualidade e o momento de cada paciente.
Sou sensível, ligada às pessoas que amo e daquelas que demonstram carinho cuidando. Adoro conversar, ouvir, acolher e estar presente de verdade. Valorizo o tempo em família, a praia, os dias leves e as pequenas coisas que dão sentido à vida. O beach tennis virou uma das minhas formas favoritas de desacelerar.
Amadurecer, para mim, tem sido aprender a olhar para mim mesma com mais gentileza. É esse olhar acolhedor que levo para cada sessão: um espaço seguro para você falar sobre aquilo que muitas vezes não consegue compartilhar com mais ninguém.
30+ anos com desenvolvimento humano
Terapia Cognitivo-Comportamental
Adultos e adolescentes
Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), que ajuda você a entender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e a desenvolver recursos práticos para lidar melhor com a vida.
Psicoterapia individual
Psicoterapia para adolescentes
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